11. Rauhnacht für Deinen Erfolg

4. Januar – November

Veränderung

Sibylle Chaudhuri

3. Januar 2022

 

Veränderung akzeptieren

Bild von DarkmoonArt.de auf Pixabay
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Die elfte Rauhnacht ist der Energie des Novembers anvertraut. Vorbei sind die langen warmen Sommertage, das geselliges Leben mit den vielen zufälligen und entspannten Begegnungen sowie die lauen Abende im Freien. Mit dem November kommen die dunklen, und tristen Tage. Die Pflanzen lassen los von ihren letzten Blüten und Blätter, die Natur zieht sich mehr und mehr zurück und wird von grauen Nebelschwaden verdeckt. Auch wir haben unser Leben nach innen, in die warme Stube verlagert. Wir nehmen den November oft als trostlos und unfreundlich wahr.

 

Die Natur folgt gelassen dem Wandel der Jahreszeiten. Sie weiß, dass jede Zeit ihre Bestimmung hat und nimmt diese dankbar an. Sie beginnt sich zu stärken für einen Neubeginn.

 

Wie können wir der Natur folgen?

 

Veränderung willkommen heißen

Bild von Gerd Altman auf Pixabay
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Die elfte Rauhnacht und der November fordern uns auf, dem Beispiel der Natur zu folgen, die Veränderung nicht nur zu akzeptieren und hinzunehmen, sondern sie willkommen zu heißen und uns dem Neuen zu öffnen. Jeder Abschied birgt einen Neubeginn in sich, wenn wir es zulassen.

 

Die einzige Konstante in unserem Leben ist die Veränderung. Leider sind wir Menschen seit jeher programmiert, Veränderung, Neues und Unbekanntes zu fürchten, denn es könnte lebensgefährlich sein.

 

Wenn unsere Vorfahren einen bekannten und sicheren Pfad auf ihren Streifzügen verlassen mussten, war es von essenzieller Bedeutung nach potenzieller Gefahr Ausschau zu halten, wie wildgewordene Mammuts, hungrige Säbelzahntiger, Mitglieder eines feindlichen Stammes und mehr – ihr Leben hing davon ab.

 

Und genauso funktioniert das auch heute noch. Unser Gehirn unterscheidet nicht zwischen einem Säbelzahntiger oder Bedrohung durch die vielen Unbekannte unseres modernen Lebens. Unser Gehirn hat die Tendenz in jeder Veränderung, allem Neuen, dem Unbekannten eine Bedrohung zu sehen. Daher fällt es uns schwer, Veränderungen in unserem Leben willkommen zu heißen.

 

Angenommen, wir gehen zu einer Wahrsagerin, einer Hellseherin und sie prophezeit uns eine Veränderung in unserer Liebesbeziehung oder unserem Beruf.

 

Was kommt uns als erstes in den Sinn?

 

Oft sind es Gedanken wie:

„Oh nein, sie/er betrügt/verlässt mich!“

„Wusste ich es doch, mir wird gekündigt werden.“

„Was jetzt schon wieder?“

„Immer wenn es mir gerade gut geht, kommt das nächste …“

Etc.

 

Bild von Thomas B. auf Pixabay
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Selten denken wir daran, dass es auch einfach bedeuten könnte, dass unsere Beziehung noch besser wird, oder wir einen neuen und besserer Boss bekommen, oder die langersehnte Chance, die uns dahin bringt, wo wir schon immer sein wollte, etc. Sogar eine Kündigung könnte der benötigte Schubs sein, um uns endlich zu trauen, unserer Bestimmung zu folgen und das zu machen, was uns wirklich Spaß macht.

 

Die Tatsache, dass Veränderung imminent ist, dass nichts in Stein gemeißelt ist, sich alles ständig im Fluss befindet, kann uns helfen, den Wandel dankbar anzunehmen. Wir können offen und neugierig bleiben für das was kommt. Wir können anfangen alles zu genießen und in den Fluss zu kommen. So schaffen wir uns Zugang zu unserem Energie- und Kraftpotenzial. Wir können Neues wagen und neue Menschen kennenlernen.

 

Sind wir bereit und offen, Neues freudig und dankbar anzunehmen, wird das Loslassen zu einem natürlichen und selbstverständlichen Teil der Veränderung und auch unseres Seins. Das Loslassen von Altem, um Platz für Neues zu machen bringt Erleichterung und Klarheit. Wir können befreit Durchatmen und uns freuen.

 

Veränderung und Wandel sind meist ein positiver Aspekt im Leben, auch wenn es uns oft im ersten Augenblich nicht so erscheint. Auch wenn wir Angst davor haben, können wir heute beschließen, dass wir offen sind, neue Wege zu gehen. Wenn wir Veränderung so entgegentreten könne, können wir alles, was das Leben uns bringt, annehmen und das Beste daraus machen.

 

Die folgenden Fragen können helfen, Veränderung zu akzeptieren und willkommen zu heißen:

  • Was ist mir nicht mehr dienlich und wie kann ich es loslassen?
  • Welche Geister der Vergangenheit trage ich noch immer mit mir herum und weshalb?
  • Was möchte ich aufgeben, um Neues willkommen heißen zu können?
  • Was möchte ich in meinem Leben willkommen heißen?
  • Was ist meine Berufung?
  • Was ist mir wirklich wichtig? Wofür würde ich mein Leben gebe?
  • Was ist der Sinn meines Lebens?
  • Welchen Beitrag möchte ich auf der Welt leisten?

 

Übung

Bild von Thomas B. auf Pixabay
Bild von Thomas B. auf Pixabay

Schließe die Augen und stell Dir vor, es ist Dein 95. Geburtstag.

 

Stell Dir vor, Du wachst morgens auf. Du machst Dir eine Tasse Tee/Kaffee, gehst auf Deinen Balkon oder Deine Terrasse und schaust auf Dein Leben zurück.

 

Was möchtest Du sehen?

Was bereust Du?

Auf was bist Du stolz?

 

Schreibe alles auf, was Dir wichtig ist. Lies es Dir immer wieder durch und frage Dich, wie Du es in Deinem Leben willkommen heißen kannst.

 

Genieße Dein Leben und lass es Dir gut gehen.

Deine 

 

Sibylle

 

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sibylle chaudhuri

beratung | coaching | training | mediation

email: info@sibylle-chaudhuri.com

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