4. Rauhnacht für Deinen Erfolg
28. Dezember – April
Auflösung und Transformation, Aufbruch und Neubeginn
Sibylle Chaudhuri
28. Dezember 2020
Die vierte der Rauhnächte ist energetisch dem April zugeordnet. Der Monate der Veränderung. Oft wird dem April nachgesagt, er weiß nicht was er will, da er sehr wechselhaft und wandelbar ist. Das Wetter und die Natur sind im Wandel. Veränderung ist das Gesicht dieses aufregenden und spannenden Monats. Da hängt noch etwas Winter, der losgelassen werden möchte und da ist schon viel Frühling, der die Natur nach dem Erwachen aus dem Winterschlaf aus der Reserve lockt.
Der April und die vierte Rauhnacht stehen für eine Zeit des Umbruchs, eine Zeit der Auflösung und Loslassens, der Transformation, eine Zeit des Aufbruchs und Neubeginns.
Ein Neubeginn, ein Umbruch, der Wandel ist oft zu Beginn auch eine Zeit der Turbulenzen, eines scheinbaren Chaos. Sicherlich hast Du schon einmal Deine Wohnung entrümpelt. Du fängst an, alles aus den Schränken, Truhen, Kisten zu nehmen und sortierst auf Haufen, was weg soll, was bleiben darf und wo Du Dir noch nicht so sicher bist. Kommt überraschend Besuch zu Dir in dieser Zeit, wirkt Dein Zuhause oder Büro total chaotisch auf diese Person. Doch Du weißt, hinter dem Chaos steht ein System, weißt, dass alles gut ist und kannst gelassen bleiben. Auch im April können wir den Wetterkapriolen gelassen begegnen, denn wir wissen, dass der Frühling und Sommer mit Sicherheit nach den Turbulenzen kommen können, also alles seine Richtigkeit hat und gut wird.
Wir können die Lebensumstände und Ereignisse nicht ändern, wohl aber, wie wir diese wahrnehmen und ihnen begegnen. Das ist das Geheimnis allem Wandel zu begegnen. Vertrauen, dass alles seine Richtigkeit hat, dass alles so kommt, wie es kommen muss, dass alles gut ist und am Ende gut sein wird.
Indem Du Altes loslässt, gehen lässt, schaffst Du Raum zum Atmen, Klarheit, um Dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und Platz für Neues.
So sicher, wie im April der wahre Frühling bevorsteht, sind wir in der vierten Rauhnacht kurz vor dem Jahreswechsel angekommen. Wir verabschieden das alte Jahr und heißen das neue Jahr Willkommen.
Was kann Dir beim Loslassen helfen?
Die oben bereits beschriebene ...
#1 Gelassenheit mit dem Vertrauen, dass alles seinen richtigen Weg geht.
#2 Akzeptanz, dass alles so wie es ist richtig ist.
#3 Verzeihen – einschließlich Dir selbst. Versöhne Dich mit allem und jedem.
und
Die Beantwortung der folgenden Fragen:
- Was war mir früher dienlich, aber nun nicht mehr?
- Was bringt es mir, wenn ich XYZ loslasse?
- Was kriege ich nicht, wenn ich es nicht loslasse?
- Welche Gewohnheiten behindern mich, halten mich zurück?
- Welche Gewohnheiten möchte ich verändern?
- Welche Gewohnheiten möchte ich einführen?
- Welche Glaubenssätze limitieren mich, lähmen mich, ziehen mich herunter?
- Wer oder was raubt mir meine Energie?
- Wer oder was gibt mir Energie?
- Was hat sich bewährt und ich möchte es in das neue Jahr mitnehmen?
- Was möchte ich im neuen Jahr in meinem Leben willkommen heißen?
- Was möchte ich noch verstärken, öfter tun?
- Wem möchte ich verzeihen?
- Mit wem oder was möchte ich mich versöhnen?
- Bei wem möchte ich mich bedanken, dass sie dieses Jahr für mich da waren und mich unterstützt haben?
- Welcher Schmerz möchte angenommen und dann gehen gelassen werden?
- Was möchte ich noch tun, um das alte Jahr abzuschließen?
Zudem ist die heutige Rauhnacht eine Schlüsselnacht: Tag der unschuldigen Kinder. Das heißt, Du kannst heue auch alles auflösen, was in den letzten
Rauhnächten nicht gut gelaufen ist.
#1 Mach eine Liste von allem Negativen.
#2 Nimm einen neuen Zettel, oder Dein Journal, bzw. Tagebuch und schreibe Punkt für Punkt alles Negative ins Positive und streiche dann den negativen Punkt durch.
#3 Abschließend verbrenne die Liste mit den negativen Punkten und stelle Dir dabei vor, wie Du alles Negative loslässt und entscheide Dich bewusst für Verzeihung, neue Wege und positive Gedanken.
Meditation zur Reinigung
- Setze Dich wieder aufrecht und bequem hin und komme zur Ruhe, indem Du Dich auf Deinen Atem konzentrierst.
- Stelle Dir ein violettes Licht vor, was alle negativen Energien bereinigt.
- Stell Dir vor, wie alles Negative in etwas wunderschönes transformiert wird.
Wenn Du Dir in Zukunft schon Gedanken machst, mach sie positiv.
Lass es Dir gut gehen.
Deine
Sibylle
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sibylle chaudhuri | coaching & training
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